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不同皮肤类型的保健与美容——你是哪种皮肤类型呢?
 [打印]添加时间:2019-12-13   有效期:不限 至 不限   浏览次数:52
   一,健康皮肤特色及影响成分
 
  中国人健康皮肤特色:肤色均匀红润;皮肤含水量足量,水油分泌平均;肤质细腻有光泽,皮肤光滑有弹性;面部皱纹程度与年龄相配;对外界刺激(包括日光)不敏感;无皮肤病。
 
  影响皮肤健康成分:遗传﹑光辐射﹑吸烟﹑气候﹑化装品﹑睡眠﹑生活习惯﹑精力成分﹑身材状况﹑皮肤病等均可影响皮肤健康状况。
 
  二,皮肤的分型
 
  皮肤的类型
 
  不同种族和个别的皮肤存在很大差异,对皮肤类型的分类技巧亦有多种。经典的皮肤分型凭据皮肤含水量,皮脂分泌状况,皮肤ph以及皮肤外界刺激反馈性的不同,将皮肤分为5品种型:中性皮肤,干性皮肤,油性皮肤,混合性皮肤,敏感性皮肤。
 
  (1)中性皮肤(normalskin,N):想皮肤,角质层含水量平常(10%~20%);pH为4.5~6.5;皮脂分泌适中,皮肤不干燥,不油腻;皮肤光滑细腻紧致,有弹性;对外界刺激适应性强。
 
  (2)干性皮肤(dryskin,D):角质层水分含量低于10%;pH>6.5;皮脂分泌少,皮肤干燥,脱屑,细腻,无光泽。肤色晦暗,易出现微细皱纹,色素沉着;对外界刺激敏感。
 
  (3)油性皮肤(oilyskin,O):角质层水分含量20%左右或降低;pH<4.5;皮脂分泌兴旺,皮肤表面油腻,有光泽,毛孔粗大,易产生痤疮,毛囊炎。对外界刺激普通不敏感。
 
  (4)敏感性皮肤(sensitivityskin):皮肤遇外界刺激(冷,热,酒精及药物等)后,自发皮肤灼热,刺痛,紧绷及瘙痒,乃至出现红斑,丘疹,毛细血管扩张。对外界刺激反馈性强,普通化装品耐受性差。
 
  (5)混合性皮肤(mixedskin):兼有油性皮肤与干性或中性皮肤的共同特色。阐扬为面中央部位(即前额,鼻部。鼻唇沟及下颏部)呈油性,油脂分泌多,毛孔粗大;颊部,颞部阐扬为干性或中性皮肤,皮肤干燥,易脱屑。
 
  2.皮肤的光生物学类型
 
  即日光反馈性皮肤分型(sun-reactiveskintyping),又称皮肤光型(siknphototype),是凭据皮肤对日光照射的反馈特色以及反馈程度来分型,当前非常常用的是Fitzpatrick皮肤日光反馈性分型体系(表8-1),中国人皮肤的光分型多数是Ⅲ型﹑Ⅳ型,易出现晒黑。因此,在日常皮肤护理中需留意防晒,避免紫外线致皮肤损伤。
 
  三,皮肤的保健与美容
 
  对于保持皮肤健康,延缓衰老,防备皮肤病产生,加强皮肤保健非常紧张。
 
  养成良好的生活习惯保持心境舒坦,保证足量睡眠,合理饮食,戒烟,避免酗酒,加强体育锻炼。
 
  加强皮肤护理遵循清洁,补水,保湿,防晒准则。针对不同类的皮肤,需要进行不同的护理及美容。
 
  (1)中性皮肤:是非常理想的皮肤,可选定使用化装品的局限对照大,易保湿为基础,留意防晒及抗老化。护理时应留意随气候变更选用不同的化装品。
 
  选定对皮肤有保湿,滋养用途,不含碱性物质的清洁剂,然后外用柔润类或舒敏类保湿霜。白昼外出时外用防晒剂。
 
  (2)干性皮肤及相关皮肤病:干性皮肤短缺油脂,干燥,易并发湿疹,银屑病,特应性皮炎等皮肤病及产生皮肤老化,色素沉着。因此,干性皮肤及其相关皮肤病需要保湿,滋养。
 
  躯干,四肢皮肤洗沐不宜过勤。普通情况下2~3天洗1次,要是皮肤特别干燥,则5~7天1次。水温不宜过高,35~38℃为宜,洗沐后应登时擦干皮肤,在3分钟内搽上柔润类保湿霜。
 
  面部皮肤早晚宜器具有保湿用途,不含碱性物质的洁肤品,既到达清洁的目标,又可以保持皮肤的自然湿度,然后外用保湿性化装水增加皮肤水分,再搽上柔润类或舒敏类保湿霜滋养皮肤。白昼外出时则外用防晒剂。晚上睡前可以敷一敷医用面模,如:绽妍,可复美,妙彤,恋尓美等。
 
  在干性皮肤护理的基础上,如伴有色素沉着,可局部增加使用祛斑类医学护肤品,谈化色斑;如伴皮肤老化,可局部增加使用抗老化的护肤品,皱纹过深时,还可行皮肤年轻化相关医治,如:化学剥脱,IPL,肉毒素打针,透明质酸添补等。
 
  (3)油性皮肤及皮脂溢出性皮肤病:油性皮肤皮脂分泌多,缺水,毛孔粗大,易出现痤疮等皮脂溢出性皮肤病。因此,油性皮肤及痤疮等皮脂溢出性皮肤病需要控油保湿。
 
  面部油性皮肤可选定中性,缓和的弱碱性且具有保湿用途的清洁剂,35℃左右的水早晚洁面。要是油脂较多,可以增加洁面次数,但不要超过3次,深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏,2~3周1次,选用收敛性化装水及保湿凝露。
 
  在油性皮肤护理的基础上,如伴有痤疮等皮脂溢出性疾病时,选器具有控油保湿功效的清痘类护肤品,还可接纳化学剥脱,光子等皮肤医学美容技术团结药物医治,结合器具有辅助医治的医用面模。
 
  (4)敏感性皮肤:敏感性皮肤由于对外界多种成分特别是含有香料,色素的化装品极易产生过敏反馈,非常好选定医学护肤品。敏感性皮肤角质层较薄,表皮通透屏蔽易受损。常不能保持足够的水分,因此日常护理中更应留意保湿。选用温和的,弱酸性,不含皂基的洁肤产品清洁,或干脆用清水洁面,水温不可过热过冷,普通在30℃左当右,洁面后留意保湿。留意物理防紫外线并可涂低敏防晒霜。
 
  别的,当表皮屏蔽修复后,还可接纳光子技术等技巧医治敏感性皮肤。
 
  (5)混合性皮肤:混合性皮肤兼具干性与油性皮肤的特色,其干性区与油性区皮肤护理分别按照干性皮肤及油性皮肤护理。