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保健养生如何通过经络按压抗衰老
 [打印]添加时间:2020-12-31   有效期:不限 至 不限   浏览次数:131
   一.小指尖端
 
  经络方位:手少阴心经
 
  成效:每每摩擦、按压小指尖端有益保健摄生心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。
 
  二.拇指尖端
 
  经络方位:手太阴肺经
 
  效果:每每摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的成效,有助于保持呼吸体系健康。尤其是在秋季,经络运作到手太阴肺经,更是举行呼吸体系保健摄生的最佳机遇。此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说,按压此经脉,具有增长面部色泽的用途,当面色白,指甲惨白或暗紫用途较好,同时可起到改进心情激动、消除疲乏、保健摄生减少皱纹等用途。
 
  三.手掌中心
 
  经络方位:手厥阴心包经
 
  效果:每每用食指指关节揉捏手掌中心能促进满身血液轮回,能增长面部光润,减少皱纹,并能宁心安神,镇定神经。对调理月经,肤色都有一定的成效。此外,还有益于保健摄生心脏健康。